「鹿島神宮　参籠（断食、禊）」

令和元年6月。毎年恒例の鹿島神宮での断食、禊。
東の一の鳥居に早朝3:30に参拝。
三日目の朝の食事は噛みしめて・・・
食事できることが有難く感じる瞬間でもあります。
中々普段はそうもいきません。
Sさんは食べ過ぎてお腹を壊していました。
急に食べ過ぎると内臓にかなり負担がかかります。気を付けましょう。
稽古見学、体験は随時してます！
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「いざは常、常はいざなり」 不二流の特徴は「一歩前に出る」事です。これは武術だけでなく、人生においても非常に重要なキーワードになります。 不二流では色々なスポーツをしているアスリート、他流派の有段者の人達が稽古を通じて技術や身体運用法など色々な事を学ばれています。 古来よりある体術の身体運用法などの稽古は運動をした事のない人、子供、高齢者の方々でも安心して始められる稽古法です。

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